Medicana’dan minik sporculara beslenme semineri

Medicana Bursa Hastanesi Beslenme Ve Diyet Uzmanı Dyt. Tugba Küçük Tarafindan Timsaha Futbol Okulu Öğrencilerine ‘’ Sporcu Çocuklarda Doğru Beslenme’’ İle İlgili Seminer Düzenlendi.

banner177

Medicana’dan minik sporculara beslenme semineri

Medicana Bursa Hastanesi Beslenme Ve Diyet Uzmanı Dyt. Tugba Küçük Tarafindan Timsaha Futbol Okulu Öğrencilerine ‘’ Sporcu Çocuklarda Doğru Beslenme’’ İle İlgili Seminer Düzenlendi.

11 Kasım 2019 Pazartesi 13:21
Medicana’dan minik sporculara beslenme semineri

Medicana Bursa Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Dyt. Tugba Küçük tarafindan Timsaha Futbol Okulu öğrencilerine ‘’ Sporcu Çocuklarda Doğru Beslenme’’ ile ilgili seminer düzenlendi.

9 Kasim Cumartesi günü saat 11.00 da Timsaha Özlüce Spor Tesislerinde düzenlenen seminerde konuşan diyetisyen Tuğba Küçük, “Spor yapan çocuk ve gençlerin hem büyümelerini sağlamak, hem de sporda iyi bir performans gösterebilmeleri için düzgün beslenmeleri çok hayati önem taşır. Genç sporcular hangi gıdaların enerji açısından daha iyi olduğunu çok iyi bilmek zorundadırlar.Bazı gıdalar ne zaman yenmeli?Bir aktivite sırasında nasıl ve ne zaman yenmeli? Etkinlik sonrası kaybedilen enerjiyi geri almak için ne yemeli? Hem büyüme hem de yapılan spor aktivitesi için gerekli enerjiyi alabilmek için protein, karbonhidrat ve yağ gibi besin öğeleri ile vitamin ve mineralleri dengeli bir şekilde içeren bir beslenme çok önemlidir’’ dedi.

Yorumlar
Avatar
Adınız
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, müstehcen, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen Üye/Üyeler’e aittir.