Sağlık

Kurban Bayramı’nda beslenmeye dikkat

BAYRAMLAR GÜNLÜK BESLENME ALIŞKANLIKLARININ RUTİNİ DIŞINA ÇIKILABİLEN, HEM ÖĞÜN İÇERİKLERİNİN HEM DE ÖĞÜN DÜZENİNİN DEĞİŞTİĞİ GÜNLER OLDUĞUNU İFADE EDEN DİYETİSYEN EZGİ YAŞAR, DİR. KURBAN BAYRAMI’NDA DA KIRMIZI ETİN YANI SIRA ŞEKERLEME, ÇİKOLATA, ŞERBETLİ TATLILAR VE YÖRESEL HAMUR İŞLERİ NORMAL ZAMANLARA KIYASLA ÇOK DAHA FAZLA TÜKETİLİYOR.